パワーストーンと世界のアクセサリー

ルドラクシャマーラー

愛用者の声

私はBali Malasのマーラーを10年使っています。そして、毎年いい感じになってきています。マーラーは30年以上使っていますが、このルドラクシャマーラーは最もパワフルでポテンシャルが高いように私の経験で感じています。Bali Malasのルドラクシャマーラーは私が今まで見てきた中で最も美しいと思います。このマーラーを1、2分ほど握るだけですぐにセンターに戻ることができます。

TRISHUL
White Swan Music

ルドラクシャマーラーの使い方

人差し指を伸ばして、右手にマーラーを保持します。次に、親指を使用して、1マントラ/1呼吸毎にビーズに触れながら、ビーズを軽く弾き、次のビーズに動くことによって、数を数える事ができます。 グルビーズと呼ばれる紐の結び目があるビーズは数えたり、親指で越えたり、また触れることを避けます。 これはそれぞれのプラクティスの始めと終わりのポイントです。一度終わったら、マーラーをひっくり返し一周終わった所から繰り返します。108回まで行うか、または108の倍数行います。

マーラーを活性化するために、Japaと呼ばれるマントラ瞑想を毎日、連続した40日間練習する事をおすすめします。マーラーがあなたのマントラや意図で活性化することで、マントラのエネルギーとマーラーのエネルギーが共鳴します。

マーラーは、108回を1セットでマントラ(サンスクリット語の祈りの音)を数える意図があります。

マントラは、スピリチュアルなエネルギーを呼び出すために、声を出すかまたは静かに心の中で唱えられる言葉です。詠唱は霊的なツールとして実際にあらゆる文化的や伝統で使用されています。マントラの詠唱は瞑想の一つの形態として使用されます。楽なポジションでマントラを繰り返すことで、集中した状態となり、いろいろと頭の中で繰り返す思考が手放され、呼吸はゆっくりと深くなります。

マントラは、教師によってあなたに与えられるか、またはあなた自身で選びます。あなたの意図を加えることで、よりマントラは個人的になります。 マントラを選択するときは、意図が何であるか明確にし、知性でなく直感に従ってください。何度か反復して、どんなフィーリングになるか観察し、最もフィットするものを選びたくなるでしょう。

祈りやアファメーション(宣言)のように、マントラの反復は、マインド、ボディー、スピリット、および感情に強力な影響を与えます。 精神的に、マントラ瞑想は、集中を高め、記憶力を改善します。 物理的に、マントラ瞑想は、心拍数を下げ、血圧を減少させ、回復と若返りを促すと言われています。また、 マントラ瞑想は、自信とセルフパワーを高め、ストレスを減少し感情のバランスを取るとも言われています。 スピリチュアル的には、、マントラは、葛藤をリリースさせ、叡智を育み、自己実現の道に進ませると言われています。

また、マントラだけではなく、瞑想の際に首から掛けておくだけでもあなたの意図をマーラーに共鳴させることもできるでしょう。


袋と解説書(英語)のセットになります。

Bali Malasルドラクシャマーラー(バリ産の108の菩提樹の数珠)

商品番号:balimala1
108粒 バリ産の菩提樹の実
¥7,900
袋と解説書(英語)付きです
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